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Pilates gegen Verspannungen und Nackenschmerzen?Was ist Pilates eigentlich? Unter Pilates (auch als die Pilates Methodik bekannt und erfunden von Joseph Hubert Pilates aus Mönchengladbach im Jahr 1883) versteht man ein Training des kompletten Körpers, das dazu geeignet ist, die Muskeln im Bereich des Beckenbodens, des Rückens und des Bauches zu stärken.

CBD Hanföl - Bestimmung der Dosis Eine der grössten Sorgen bei Hanfbehandlung ist, die genaue Dosierung von CBD Hanföl richtig zu bestimmen. Bei CBD Hanfölen und getrockneten Blüten und Blättern mit CBD Gehalt ist es aber sehr schwierig zu errechnen, wie viel CBD man in einer Dose einnehmen soll, bzw. wie viel CBD soll ein Mensch pro Tag und bei welcher Erkrankung einnehmen. Was hilft bei Rückenschmerzen? | BLACKROLL® - DAS ORIGINAL Was gerne als "unspezifisch" bezeichnet wird, sind meist Ungleichgewichte der Muskel- und Faszienspannungen mit Verklebungen und schmerzhaftem Muskelhartspann, auch als Lumbago oder bei plötzlichem „Reinfahren“ umgangssprachlich als Hexenschuss (akut und meist nach ein bis drei Wochen wieder selbstauflösend) bezeichnet. Osiris Gelenkwohl - Aromapflege mit Bio Johanniskraut-Öl und